كيفية عمل مخفوق البروتين الأرجواني (نباتي)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ابدأ بتغطية شفرة الخلاط بحوالي نصف كوب من حليب اللوز.

ثم أضف ملعقة أو ملعقتين من مسحوق البروتين المفضل لديك. يظهر البروتين النباتي الذي أستخدمه في الصورة.

استخدم موزة كاملة ناضجة مخزنة في درجة حرارة الغرفة.

قسميها إلى أربع قطع وضعيها في الخلاط.

أضف ما يقرب من نصف كوب من التوت المجمد. أنا أحب هذا المزيج من التوت العضوي من كوستكو.

اختياريًا ، أضف ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس النيئة للحصول على نكهة لطيفة وجذابة.

هذا ما يبدو عليه في الخلاط في هذه المرحلة.


شاهد الفيديو: البروتين شيك هو حليب مجفف وهذه هي بدائله


تعليقات:

  1. Nell

    برافو ، ما هي العبارة الضرورية ... فكرة ممتازة

  2. Pahana

    مبروك يا لها من إجابة ممتازة.

  3. Honi

    بالتأكيد رسالة رائعة

  4. Eriq

    لا أعرف كيف أعجبني!

  5. Ayo

    أعتقد أنك مخطئ. أقترح مناقشته. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، سنتحدث.

  6. Gautier

    ما هي الكلمات ... عظيم ، عبارة رائعة



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية جعل الملوثات العضوية الثابتة الكعكة

المقالة القادمة

كيف أصنع ملف تعريف الارتباط العملاق المفضل لدي في الميكروويف