كيفية طهي الميكروويف براعم بروكسل "أومليت"



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

رش طبقك البلاستيكي برذاذ غير لاصق ثم ضع طبقة واحدة من براعم بروكسل المجمدة.

سخنيها في الميكروويف على درجة الحرارة الافتراضية لمدة 3 دقائق.

أثناء تشغيل الميكروويف ، امض قدمًا وأخرج حاوية بياض البيض وقطعة من نقانق الصويا.

أخرج الوعاء من الميكروويف ، وفتت نقانق الصويا فيه ، ثم اسكب بياض البيض على الجزء العلوي من براعم بروكسل.

اطبخي في الميكروويف لمدة 3 دقائق أخرى. (نعم ، هذه هي نفس الصورة السابقة ... في عالم النشر نسمي هذا المحتوى "إعادة تحديد الغرض".)

احصل على الصلصة الحارة المفضلة لديك. (إذا كنت في تكساس ، فإن العلامة التجارية العامة HEB Hill Country Fare رائعة!)

رش جرعة صحية من الصلصة الحارة على "عجة البيض" التي يجب أن تنزلق بسهولة على طبق.

إنها وجبة مدتها 10 دقائق 4 للإعداد و 6 دقائق للطهي. جميع المكونات صحية بشكل يبعث على السخرية لحوالي 300 سعرة حرارية! ونعم ، هذا استخدام مثير للسخرية لعلامات الاقتباس في تسميتها "عجة".


شاهد الفيديو: برجر في الميكرويف


تعليقات:

  1. Burnette

    فكرة رائعة وفي الوقت المناسب

  2. Alijha

    اين ممكن ان اجده؟

  3. Gasho

    الطبقة =)

  4. Samugrel

    أعتذر ، لكن في رأيي تعترف بالخطأ. اكتب لي في PM.

  5. Alan

    هناك شيء في هذا. سأعرف ، شكرا جزيلا لك على المعلومات.



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية صنع "سلطة" الخضار والكينوا الدافئة

المقالة القادمة

كيفية جعل حصاد التفاح هش